用 TheStack 棒球提升你的挥杆
TheStack Baseball 是一款免费的 iPhone 应用程序,旨在帮助球员提高击球速度和整体表现。该应用由运动科学家 Dr. Sasho MacKenzie 开发,具有动态训练程序,利用基于广泛研究的定制可变惯性速度训练。这种系统化的方法使各级球员,从业余爱好者到专业人士,都能更快挥杆和更有力击球,提高他们在比赛中的成功率。
在应用程序内,用户将找到一个个人速度教练,指导他们进行定期锻炼,同时跟踪重要指标。该应用监测诸如 Stack weight、休息时间和表现提升等因素,允许对未来的锻炼进行量身定制的调整。此外,用户可以跟踪和分享关键表现指标,如 Stack Speed 和 Grit Score,使得更容易可视化进步和随时间的改善。